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Quelques mots pour commencer, 

Educatrice de jeunes enfants, depuis plus de 12 ans, j'exerce au sein d'une association et j'accompagne au quotidien des enfants en situation de handicap et leur famille. Passionnée par mon métier, j'ai souhaité élargir mon champ de compétence et d'intervention. Je me suis naturellement formée à la sophrologie que je pratique en complémentarité de mon métier d'origine.  

La sophrologie est une méthode résolument positive qui vise à atteindre un équilibre entre le corps et l’esprit. Mon accompagnement reste tourné vers l'enfant et sa famille, c'est un domaine que je connais bien et qui me tient à cœur. Accompagner un enfant, c'est aussi accompagner son parent. En prenant soin de soi en tant que parent, on prend soin de son enfant. C'est pourquoi je m'attache à offrir un espace de bien être aussi bien pour les enfants que pour les adultes. La pratique de cette technique permet de mieux se connaitre, de trouver en soi ses propres ressources, de laisser émerger ses capacités et de retrouver confiance en soi. Je serais heureuse de vous accompagner sur votre chemin de vie.

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Mes formations

  • Diplôme d'Etat d'Educatrice de Jeunes Enfants, obtenu en 2011 à l'IRFE de Limoges

  • Sophrologue certifiée par l'école Formaquietude depuis Juin 2023 

  • Spécialisation sophrologie et périnatalité obtenue en Décembre 2022 avec Formaquietude

  • Spécialisation Sophro Relax 0-4 ans et Sophrologie enfants 5-11 ans avec Sarah Nédelec formatrice certifiée RNCP

Mes valeurs

L'écoute, l'empathie, l'authenticité et la confiance sont au cœur de mes guidances. Je propose un accompagnement personnalisé au plus près de vos besoins dans le respect et le non jugement. 

L'adaptation et l'ajustement de votre suivi est au cœur de mes préoccupations. Je suis profondément attachée à ses valeurs qui peuvent vous permettre d'évoluer sereinement vers votre objectif et de développer toutes vos capacités.

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Audrey Meftah Sophrologue

24 avenue Jean Jaurès, 19100 Brive

audreymeftahsophro@gmail.com

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